茨实干的怎么泡
干芡实呈类球形，多为半球形破粒。表面有红棕色内种皮，一端黄白色。质较硬，破碎面白色，粉性。味淡。表面平滑，有花纹。质硬而脆，破开后，断面不平，色洁白，粉性。无臭，味淡。以颗粒饱满均匀、粉性足、无碎末及皮壳者为佳。
干茨实中含丰富的碳水化物，并含有蛋白质、脂肪、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸和微量胡萝卜素。
干芡实具有固肾涩精，补脾止泄的作用。能治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。芡实可以去湿，特别是南方春季天气潮湿，更需要服用这个了。
在煮芡实之前，我们一般都会把干芡实泡两个小时。那么是用清水泡还是开水泡干茨实呢？答案是用清水泡干芡实。因为开水泡了干芡实，干芡实的营养成分会丢失，所以必须用清水直接泡干芡实。
芡实有老的和嫩的之分
老的芡实带棕红色的外皮(也有去掉外皮的)，老的芡实在煮之前可以泡上一晚上，煮之前用开水焯一下，然后再正常的熬煮，老的芡实煮的时间比较，所以不要心急哦，煮熟了才好吃，不然里面硬硬的。
嫩的芡实又分新鲜的和干的(苏州鸡头米)
嫩的新鲜的芡实就不用泡了，这个都是冰冻储存的，解冻后用水清洗一下，放在锅里加点水煮开，加点桂花绵白糖煮三分钟，就可以吃了，口感非常好哦!(煮的时候不要用铁锅)
嫩的干货，在煮之前要泡半个小到一个小时左右，煮法同上，口感也很不错的。
干茨实中含丰富的碳水化物，并含有蛋白质、脂肪、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸和微量胡萝卜素。
干芡实具有固肾涩精，补脾止泄的作用。能治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。芡实可以去湿，特别是南方春季天气潮湿，更需要服用这个了。
在煮芡实之前，我们一般都会把干芡实泡两个小时。那么是用清水泡还是开水泡干茨实呢？答案是用清水泡干芡实。因为开水泡了干芡实，干芡实的营养成分会丢失，所以必须用清水直接泡干芡实。
芡实有老的和嫩的之分
老的芡实带棕红色的外皮(也有去掉外皮的)，老的芡实在煮之前可以泡上一晚上，煮之前用开水焯一下，然后再正常的熬煮，老的芡实煮的时间比较，所以不要心急哦，煮熟了才好吃，不然里面硬硬的。
嫩的芡实又分新鲜的和干的(苏州鸡头米)
嫩的新鲜的芡实就不用泡了，这个都是冰冻储存的，解冻后用水清洗一下，放在锅里加点水煮开，加点桂花绵白糖煮三分钟，就可以吃了，口感非常好哦!(煮的时候不要用铁锅)
嫩的干货，在煮之前要泡半个小到一个小时左右，煮法同上，口感也很不错的。
2023年芡实品牌排行榜—哪个牌子值得买芡实生长在水里，类似荷叶，但并不是荷叶，它比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。它的果实可以吃，也可以做药用，全...芡实免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
全硕猫奶粉性价比高吗
全硕猫奶粉性价比高吗，奶粉,肠胃,很细,益生元,性价比，全硕猫奶粉主子整个猫生都可以吃，还有好多款式，奶粉里还加了消化酶、益生菌、益生元，能让猫咪更好消化吸收，改善肠胃功能很不错的，奶粉质地很细腻，基本上水冲下去奶粉就迅速溶化了，有股很清新的奶...
-
皙兰琳卡洗面奶适合哪种皮肤
皙兰琳卡洗面奶适合哪种皮肤，感觉,适合,情况,搭配,起泡网，皙兰琳卡洗面奶乳膏质地，软软糯糯的很好推开，挤一点出来搭配起泡网就有很绵密的泡沫，现在真的感谢有它，今年夏天脸上真的很少出现油腻的情况了，就像用了爽肤水一样润润的，洗完毛孔感觉都在呼...
-
阿玛尼权利粉底液适合哪种皮肤
阿玛尼权利粉底液适合哪种皮肤，适合,用量,控油,液用,力度，阿玛尼权利粉底液用起来不用很多，每次一泵半用量就够全脸了，这个可是号称“看不见的底妆”妈生上镜好皮全靠它，这款粉底液适合油性皮肤，用起来控油能力强，能够制作出高档的哑光雾妆容，并且遮...
-
潘达A醇精华油适合哪种皮肤
潘达A醇精华油适合哪种皮肤，肌肤,修护,每晚,功效,糊面，潘达A醇精华油虽说是油，但用过之后不会有很重的油膜感和糊面感，干皮油皮姐妹们都用。它有修护肌肤、抗皱淡纹的双重功效。还有能精简每晚繁琐的护肤步骤，一粒精油就搞定了，连续用了14天之后真...
-
潘达A醇精华油适合哪种皮肤？潘达A醇
潘达A醇精华油适合哪种皮肤？潘达A醇精华油效果好吗，回购,过敏体质,好吗,适合,我是，精华油,潘达，潘达家产品多年来我一直在用从未间断过，因为我是过敏体质，这次在回购需要的护肤品时看到它家又出一款潘达A醇精华油。下面为大家介绍下潘达A醇精华油...
-
阿玛尼权利粉底液适合哪种皮肤?阿
阿玛尼权利粉底液适合哪种皮肤?阿玛尼权利和大师如何选择，适合,底妆,推荐,权利,哪种，粉底液,阿玛尼，好的底妆真的会让整个妆面看起来很贵气，小编推荐阿玛尼权利粉底液。下面为大家介绍下阿玛尼权利粉底液适合哪种皮肤?阿玛尼权利和大师如何选择...
-
皙兰琳卡洗面奶成分有哪些？皙兰琳卡
皙兰琳卡洗面奶成分有哪些？皙兰琳卡洗面奶适合哪种皮肤，适合,成分,有哪些,洗面,奶看，洗面奶,皙兰琳卡，这个皙兰琳卡熊果苷洗面奶看评论感觉挺适合我的就想着入一下试试，下面为大家介绍下皙兰琳卡洗面奶成分有哪些？皙兰琳卡洗面奶适合哪种皮肤皙兰...
-
猫奶粉什么牌子最好最安全？全硕猫奶
猫奶粉什么牌子最好最安全？全硕猫奶粉性价比高吗，奶粉,喜欢,猫咪,二是,性价比，猫奶粉,全硕，给猫咪补充营养本人喜欢用猫奶粉，一是猫咪喜欢喝，二是营养丰富，三呢还可以补水一举多得很方便。下面为大家介绍下猫奶粉什么牌子最好最安全？全硕猫奶粉性价...
-
unny发际线粉好不好用？unny发际线粉
unny发际线粉好不好用？unny发际线粉性价比高吗，发际线,粉好,粉性,护发,伤发，发际线粉,unny，unny发际线粉不仅不会伤发，还可以护发，下面为大家介绍unny发际线粉好不好用？unny发际线粉性价比高吗unny发际线粉好不好用unny发际线粉小小一个方便携带，用...
-
三段奶粉性价比高的有哪些？哪个牌子
三段奶粉性价比高的有哪些？哪个牌子三段奶粉口碑好，三段奶粉,奶粉,性价比,宝宝,有哪些，奶粉,三段奶粉，很多宝宝都是从三段奶粉开始喝奶粉的,在此之前都是喝母乳,所以宝妈们都不知道喝奶粉会有敏感问题。下面为大家介绍三段奶粉性价比高的有哪些？...
-
致臻平滑妆前乳值得入手吗？致臻平滑
致臻平滑妆前乳值得入手吗？致臻平滑妆前乳好用吗，致臻,妆前乳,平滑,牛奶,好用，妆前乳,致臻，不知道大家有没有听过“牛奶肌”,这就是我一直以来的梦，下面为大家介绍致臻平滑妆前乳值得入手吗？致臻平滑妆前乳好用吗致臻平滑妆前乳值得入手吗这个Kiss...
-
三花平滑嫩肤精华水怎么样？三花平滑
三花平滑嫩肤精华水怎么样？三花平滑嫩肤精华水好用吗，精华水,平滑,嫩肤,机能,营养，精华水,伊芳妮，精华水的机能分子更小, 更有利于渗透吸收,拍在脸上有把营养瞬间吃进去的感觉。下面为大家介绍三花平滑嫩肤精华水怎么样？三花平滑嫩肤精华水好用吗...
-
Reddog红狗羊奶粉好吗？Reddog红狗羊
Reddog红狗羊奶粉好吗？Reddog红狗羊奶粉性价比高吗，红狗,羊奶粉,羊奶粉好吗,无限,购买，羊奶粉,Reddog红狗，狗狗很喜欢科学配比的羊奶粉，无限回购大品牌有保障推荐大家购买Reddog红狗羊奶粉。下面为大家介绍Reddog红狗羊奶粉好吗？Reddog红狗羊奶粉...
-
哪个品牌肌酸粉性价比高？性价比高肌
哪个品牌肌酸粉性价比高？性价比高肌酸粉推荐，健身,粉性,性价比,推荐,塑形，肌酸,性价比高，肌酸粉能够让健身人士更好地塑形，是一款很好的健身补充剂，那么，哪个品牌肌酸粉性价比高？下面就为大家推荐几款性价比高的肌酸粉，一起来看看吧！肌肉科技 白金系列...
