吃蓝莓大便变色正常吗
饮食与排便之间的关系紧密，一般食用带有颜色的食物，会有部分溶解与大便中，进而使大便变色。蓝莓中含有丰富的花青素，这种色素的颜色为蓝紫色，若是过量食用蓝莓，那么就有可能会出现大便变黑的情况，特别是对于消化吸收能力较差的人群而言，更容易会出现这种情况。
吃蓝莓拉绿色大便怎么回事
1、食用量较多
吃完蓝莓后拉绿色大便的原因与拉黑便是一样的，都是吃的较多，使色素附在大便上，进而出现的大便变色，只是食用量没有拉黑便那么多而已，稍微少一点。
2、肠胃问题
对消化不太好、肠胃不适等有肠胃问题的人群而言，食用蓝莓可能无法消化吸收，容易出现拉绿便的情况。蓝莓中的成分在体内存留的时间不会很长，一般在第二天早上排完大便后，就能恢复正常。
吃蓝莓大便变色怎么办
1、多喝热水
蓝莓中花青素是一种水溶性的色素，而且不耐高温，在高温下易被分解破坏，因此，吃完蓝莓后，可以多喝点热水来进行稀释。
2、停止食用几天蓝莓
先停止食用蓝莓，一般过个1、2天身体就能自行恢复正常的，不用太过担心了。
3、就医检查
如果吃了蓝莓后，并且后面没再食用，但连续3、5天大便是绿色、红色或黑色的，那么很有可能是肠胃的问题比较大，一般建议去医院看看为宜。
吃蓝莓拉绿色大便怎么回事
1、食用量较多
吃完蓝莓后拉绿色大便的原因与拉黑便是一样的，都是吃的较多，使色素附在大便上，进而出现的大便变色，只是食用量没有拉黑便那么多而已，稍微少一点。
2、肠胃问题
对消化不太好、肠胃不适等有肠胃问题的人群而言，食用蓝莓可能无法消化吸收，容易出现拉绿便的情况。蓝莓中的成分在体内存留的时间不会很长，一般在第二天早上排完大便后，就能恢复正常。
吃蓝莓大便变色怎么办
1、多喝热水
蓝莓中花青素是一种水溶性的色素，而且不耐高温，在高温下易被分解破坏，因此，吃完蓝莓后，可以多喝点热水来进行稀释。
2、停止食用几天蓝莓
先停止食用蓝莓，一般过个1、2天身体就能自行恢复正常的，不用太过担心了。
3、就医检查
如果吃了蓝莓后，并且后面没再食用，但连续3、5天大便是绿色、红色或黑色的，那么很有可能是肠胃的问题比较大，一般建议去医院看看为宜。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
荔湾饮食是哪个国家的品牌？
荔湾饮食是哪个国家的品牌？，饮食,茶餐厅,肠粉,深圳市,市荔湾，荔湾饮食是广东省深圳市品牌。荔湾肠粉王，茶餐厅于1993年涉足餐饮业中，受到广大市民的喜爱及拥戴，于2004年11月26日正式更名为深圳市荔湾饮食有限公司。并发展加盟路线，在短短五年时间内...
-
华人饮食集团是哪个国家的品牌？
华人饮食集团是哪个国家的品牌？，饮食,公司,酒家,业务,福楼，华人饮食集团是中国港澳台香港品牌。主要从事本地餐饮业务的投资控股公司，营运米芝莲一星酒家国福楼，为公司及家庭聚会提供上乘的中式饮宴服务华人饮食集团有限公司于2003年6月在香港联...
-
花芝蓝蓝莓酱怎么样
花芝蓝蓝莓酱怎么样，蓝莓酱,蓝莓,气候,广州花都,烘焙，花芝蓝蓝莓酱无论是搭配面包还是作为烘焙配料，都是很不错的选择，这款蓝莓酱来自北纬23.5度的大湾区后花园广州花都区，天然独特气候孕育好蓝莓，舀一勺可以看到真实的颗颗分明的蓝莓果粒，而且口感...
-
花芝蓝蓝莓酱好吃吗
花芝蓝蓝莓酱好吃吗，蓝莓酱,蓝莓,花青素,好吃,脂肪，花芝蓝蓝莓酱选用人工采摘的蓝莓鲜果，采用14道工序，经过5小时的匠心熬制而成。0色素、0脂肪、0香精，老人小孩都可以放心吃，这款100g蓝莓中所含花青素，与2100g草莓、2700g橙子、3200g苹果的花青素...
-
食物链小仙豆狗粮好吗
食物链小仙豆狗粮好吗，狗粮,好吗,肉丸,湿粮,吃肉，食物链小仙豆狗粮是真的太香了，每一口都感觉在吃肉肉似的，我家狗子真的超级喜欢。这款是像Q弹小肉丸形状的一款湿粮，整体选用人用级别食材，狗狗吃起来没有出现腹泻呕吐的情况，可以完全放下心来喂，看...
-
花芝蓝蓝莓酱怎么样？花芝蓝蓝莓酱好
花芝蓝蓝莓酱怎么样？花芝蓝蓝莓酱好吃吗，蓝莓酱,好吃,蓝莓果酱,口味,营养成分，蓝莓酱,花芝蓝，蓝莓果酱的营养成分非常丰富,而且口味独特深受大众的喜爱。下面为大家介绍下花芝蓝蓝莓酱怎么样？花芝蓝蓝莓酱好吃吗花芝蓝蓝莓酱怎么样花芝蓝蓝莓酱无...
-
食物链小仙豆狗粮好吗？食物链小仙豆
食物链小仙豆狗粮好吗？食物链小仙豆狗粮值得入手吗，狗粮,好吗,粮好,食物链,小仙，狗粮,食物链，因为工作忙碌起来了,就没有时间再弄鲜粮了,一直喂的是干粮，还好现在遇到了食物链小仙豆狗粮。下面为大家介绍下食物链小仙豆狗粮好吗？食物链小仙豆狗粮...
-
源究所蓝莓汁可以吗？源究所蓝莓汁好
源究所蓝莓汁可以吗？源究所蓝莓汁好喝吗，蓝莓汁,汇源,果汁,好喝,的说，蓝莓汁,源究所，源究所蓝莓汁果汁含量百分之99，汇源同厂质量没的说，下面为大家介绍源究所蓝莓汁可以吗？源究所蓝莓汁好喝吗源究所蓝莓汁可以吗源究所蓝莓汁果蔬混合的味道，酸酸甜...
-
食物链小仙包猫粮成分如何？食物链小
食物链小仙包猫粮成分如何？食物链小仙包猫粮性价比高吗，猫粮,成分,性价比,胃口,冲浪，猫粮,食物链，快夏季了小猫咪的胃口不咋样,最近在网上冲浪,正巧选购了食物链小仙包猫粮。下面为大家介绍食物链小仙包猫粮成分如何？食物链小仙包猫粮性价比高吗...
-
蓝莓智学学习机好用吗？蓝莓智学学习
蓝莓智学学习机好用吗？蓝莓智学学习机怎么样，蓝莓,视力,长对,学习机,好用，学习机,蓝莓智学，如果孩子看平板时间太长对视力肯定会有影响,所以我给他买了一个有护眼屏的蓝莓智学学习机。下面为大家介绍蓝莓智学学习机好用吗？蓝莓智学学习机怎么样蓝...
-
小佩食物链小仙包M90好吗？小佩食物
小佩食物链小仙包M90好吗？小佩食物链小仙包M90怎么样，好吗,好吃,想吃,咪能,有什么，鲜粮,小佩，小猫咪能有什么心思呢,不过是想吃好吃的罢了，所以为它入手了小佩食物链小仙包M90。下面为大家介绍小佩食物链小仙包M90好吗？小佩食物链小仙包M90怎么样...
-
NFC蓝莓白葡萄汁好喝吗？NFC蓝莓白葡
NFC蓝莓白葡萄汁好喝吗？NFC蓝莓白葡萄汁怎么样，葡萄汁,蓝莓,果汁,冰镇,好喝，葡萄汁,NFC，炎热的夏天怎么少得了果汁的陪伴，尤其是那些好喝又仙气十足的冰镇果汁。下面为大家介绍NFC蓝莓白葡萄汁好喝吗？NFC蓝莓白葡萄汁怎么样NFC蓝莓白葡萄汁好喝吗...
-
一舜弹回时光蓝莓植物抗糖饮怎么样
一舜弹回时光蓝莓植物抗糖饮怎么样？成分有哪些，蓝莓,成分,有哪些,时光,植物，抗糖饮,一舜，之前喝过不少牌子的抗糖饮效果都一般般，最近发现了一舜弹回时光蓝莓植物抗糖饮。下面为大家介绍一舜弹回时光蓝莓植物抗糖饮怎么样？成分有哪些一舜弹回时光...
-
山西药茶蓝莓桑菊茶好不好？山西药茶
山西药茶蓝莓桑菊茶好不好？山西药茶蓝莓桑菊茶怎么样，药茶,桑菊茶,蓝莓,喝的,山西，茶包,山西药茶，身边很多姐妹都入了茶包的坑,我看着她们喝的不错也买了一些。下面为大家介绍山西药茶蓝莓桑菊茶好不好？山西药茶蓝莓桑菊茶怎么样山西药茶蓝莓桑菊...
