玛卡男性怎么吃效果好
1、生吃法。用新鲜的玛卡叶打昝做菜吃，但因为玛卡中含有硫醇和黑芥子，所以有强烈的辣冲味，所以一般生吃法较少人接受。
2、玛卡泡酒。玛卡泡酒是最常见的食用方法，一般的比例为1：10，经常适量饮用能够起到改善生殖功能，补肾壮阳的作用。也可根据医生的指导与其他中药材一起泡酒，但切不可自行加入补肾壮阳等药材。
3、在炖鸡、鸭、肉、排骨汤时，在停火前30分钟加入适量玛卡切片来饮用。
2、玛卡泡酒。玛卡泡酒是最常见的食用方法，一般的比例为1：10，经常适量饮用能够起到改善生殖功能，补肾壮阳的作用。也可根据医生的指导与其他中药材一起泡酒，但切不可自行加入补肾壮阳等药材。
3、在炖鸡、鸭、肉、排骨汤时，在停火前30分钟加入适量玛卡切片来饮用。
2023年玛卡品牌排行榜—哪个牌子值得买学名：Lepidium meyenii Walp，西班牙语：Maca，产于南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种...玛卡免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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