藏红花酒饭后或睡前服用。
一般喝藏红花酒建议在饭后或睡前服用，酒精能刺激肠胃，若空腹服用，可能影响肠胃的消化功能，甚至引起肠胃不适，所以建议在饭后再服用藏红花酒。
中医认为藏红花有解郁安神的作用，在睡前服用藏红花酒，对睡眠有一定的帮助，能帮助缓解睡眠障碍的问题。
一般建议服用量在20毫升左右。
藏红花的服用量不宜过大，可因酒精浓度递增或递减，酒量较大的人群也可以适当增加，但是不建议服用过量，藏红花活血作用比较强，服用量过大可能会导致上火，而且过量的酒精对人体肠胃有刺激作用，不利于肠胃健康。
一般喝藏红花酒建议在饭后或睡前服用，酒精能刺激肠胃，若空腹服用，可能影响肠胃的消化功能，甚至引起肠胃不适，所以建议在饭后再服用藏红花酒。
中医认为藏红花有解郁安神的作用，在睡前服用藏红花酒，对睡眠有一定的帮助，能帮助缓解睡眠障碍的问题。
一般建议服用量在20毫升左右。
藏红花的服用量不宜过大，可因酒精浓度递增或递减，酒量较大的人群也可以适当增加，但是不建议服用过量，藏红花活血作用比较强，服用量过大可能会导致上火，而且过量的酒精对人体肠胃有刺激作用，不利于肠胃健康。
