薏米仁可以减肥吗
在这个总是想要瘦身但又瘦不下去的时代里，薏米仁的出现或许又让一部分MM燃气了甩脂梦想。薏米仁其实没有减肥的效果，但能美容护肤，下面一起看看薏米仁怎么吃能打造弹性美肌吧。
1、将薏米仁磨成粉末。
2、将薏仁粉跟牛奶或白开水一起搅拌喝下肚子，要注意减少主食的份量。
3、用杯子，放入2~3汤匙的薏仁粉，加入一点点蜂蜜，牛奶、麦茶，红萝卜汁等。每天喝2次，当然必要时增加一些饭或面包。
1、将薏米仁磨成粉末。
2、将薏仁粉跟牛奶或白开水一起搅拌喝下肚子，要注意减少主食的份量。
3、用杯子，放入2~3汤匙的薏仁粉，加入一点点蜂蜜，牛奶、麦茶，红萝卜汁等。每天喝2次，当然必要时增加一些饭或面包。
2023年薏米品牌排行榜—哪个牌子值得买薏米有健胃、强筋骨、去风湿、消水肿、清肺热等功能、适于治疗脾胃虚弱、肺结核、及风湿疼、小便不利等症。薏米免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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