如果是比较容易上火的筒子，尤其是肝火旺盛的筒子，建议少吃哦，麻辣的老干妈辣椒酱吃完不上火是想多了！出来混迟早要还的！怎么吃不上火呢？建议搭配一些下火的食物哦，例如鸭子、苦瓜以及丝瓜，还可以吃点降火的水果，例如雪梨、苹果、橘子以及香蕉等。
如果已经上火了，喝凉茶最实际哦！不要买饮料类型的凉茶，买那种煲好的凉茶，喝起来苦苦的，但是比较有效。又或者熬点绿豆汤、荷叶粥吃吃哦，都能下火，不过上火之后可不是那么容易好的呢，控制不住唯有长痘痘或者喉咙痛了！
如果已经上火了，喝凉茶最实际哦！不要买饮料类型的凉茶，买那种煲好的凉茶，喝起来苦苦的，但是比较有效。又或者熬点绿豆汤、荷叶粥吃吃哦，都能下火，不过上火之后可不是那么容易好的呢，控制不住唯有长痘痘或者喉咙痛了！
2023年辣椒酱品牌排行榜—哪个牌子值得买辣椒酱是辣椒磨成的酱，富含丰富的维生素，不论是吃饭还是吃面，都可以吃，还可以增加饭量，增强体力，还可以改善头痛的症状。辣椒酱
