玉米面发糕的营养价值
1、镇静安神,抑制肿瘤,促进幼儿大脑发育,美容养颜,营养全面。
2、补血气,防止冠心病,缓解神经衰弱。
3、明目,提高机体免疫力,保护肝脏,降三高。
4、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病、恢复体力、预防胆结石。
5、玉米能增强大脑活力、加强记忆力、调整神经系统功能,玉米有使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
6、经常用眼的人多吃黄玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
玉米面发糕热量多少
1、热量:1337.8大卡。
2、钾:519.4毫克、磷:343.2毫克、钙:232.4毫克、碳水化合物:229克、镁:106.8毫克、钠:77.26毫克。
3、维生素A:55微克、蛋白质:40.74克、胡萝卜素:40微克、胆固醇:30毫克、脂肪:14.1克。
4、叶酸:9.2微克、硒:6.52微克、膳食纤维:5.6克、维生素E:4.22毫克。
5、铁:3.88毫克、烟酸:2.5毫克、锌:2.27毫克、维生素C:2毫克。
6、锰:0.53毫克、铜:0.4毫克、维生素B2:0.37毫克、维生素B1:0.32毫克、维生素B6:0.14毫克。
小贴士:
1、有利:低胆固醇、低钠盐、富含钾。
2、不利:饱和脂肪酸含量过高。
2、补血气,防止冠心病,缓解神经衰弱。
3、明目,提高机体免疫力,保护肝脏,降三高。
4、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病、恢复体力、预防胆结石。
5、玉米能增强大脑活力、加强记忆力、调整神经系统功能,玉米有使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。
6、经常用眼的人多吃黄玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
玉米面发糕热量多少
1、热量:1337.8大卡。
2、钾:519.4毫克、磷:343.2毫克、钙:232.4毫克、碳水化合物:229克、镁:106.8毫克、钠:77.26毫克。
3、维生素A:55微克、蛋白质:40.74克、胡萝卜素:40微克、胆固醇:30毫克、脂肪:14.1克。
4、叶酸:9.2微克、硒:6.52微克、膳食纤维:5.6克、维生素E:4.22毫克。
5、铁:3.88毫克、烟酸:2.5毫克、锌:2.27毫克、维生素C:2毫克。
6、锰:0.53毫克、铜:0.4毫克、维生素B2:0.37毫克、维生素B1:0.32毫克、维生素B6:0.14毫克。
小贴士:
1、有利:低胆固醇、低钠盐、富含钾。
2、不利:饱和脂肪酸含量过高。
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