醪糟鸡蛋汤下奶吗、如何做下奶
醪糟是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。醪糟有助于活血排淤且刺激乳腺发育，醪糟鸡蛋可以用来催奶。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。
现在大家知道了吧，醪糟鸡蛋的下奶效果还是很不错的哦，如果家有产妇，奶水偏少的话，不妨经常喝些醪糟鸡蛋哦！
醪糟鸡蛋下奶的做法一
材料：江米(糯米)500克、鸡蛋1个、甜酒曲2克。
做法：
1、将江米(糯米)浸泡6个小时以上，我是提前一晚浸泡的(夏季可缩短浸泡时间)蒸锅里放入足量的水，将屉布清洗干净(要保证无油的)，放上浸泡好的江米，平铺开，蒸锅上汽后蒸30分钟。
2、将蒸好的江米，倒回料理盆里自然晾凉后，用温水将甜酒曲稀释后，倒入凉凉的江米里。
3、搅拌均匀，尽量让每粒米都沾上甜酒曲，中间挖个小坑，包好保鲜膜放在温暖处发酵24小时以上。
4、发酵好后会有浓郁的、甜甜的米酒香，也可以直接食用了。
5、煮锅里水冒小泡时打入一个鸡蛋(这时不要搅动鸡蛋)，待逐渐冒大泡时关火，盖上锅盖焖熟鸡蛋。
6、将煮好的鸡蛋放入碗里，再取适量的醪糟放入，放枸杞装饰一下即可食用了。
醪糟鸡蛋下奶的做法二
材料：醪糟400g、鸡蛋1个、壶瓶大枣适量、清水适量、冰糖适量。
做法：
1、准备食材：壶瓶大枣(山西特产)、鸡蛋、佬米酒。
2、锅内加水，煮沸之后，取三个大枣，切半，去核，入锅。
3、红枣煮了6分钟后，加入整碗醪糟(400g)。
4、搅拌醪糟。
5、鸡蛋磕入碗里。
6、打散均匀。
7、等煮开后，倒蛋液入锅。
8、搅拌一会，形成蛋花，就可以根据个人口味加点冰糖，煮两分钟然后出锅。
现在大家知道了吧，醪糟鸡蛋的下奶效果还是很不错的哦，如果家有产妇，奶水偏少的话，不妨经常喝些醪糟鸡蛋哦！
醪糟鸡蛋下奶的做法一
材料：江米(糯米)500克、鸡蛋1个、甜酒曲2克。
做法：
1、将江米(糯米)浸泡6个小时以上，我是提前一晚浸泡的(夏季可缩短浸泡时间)蒸锅里放入足量的水，将屉布清洗干净(要保证无油的)，放上浸泡好的江米，平铺开，蒸锅上汽后蒸30分钟。
2、将蒸好的江米，倒回料理盆里自然晾凉后，用温水将甜酒曲稀释后，倒入凉凉的江米里。
3、搅拌均匀，尽量让每粒米都沾上甜酒曲，中间挖个小坑，包好保鲜膜放在温暖处发酵24小时以上。
4、发酵好后会有浓郁的、甜甜的米酒香，也可以直接食用了。
5、煮锅里水冒小泡时打入一个鸡蛋(这时不要搅动鸡蛋)，待逐渐冒大泡时关火，盖上锅盖焖熟鸡蛋。
6、将煮好的鸡蛋放入碗里，再取适量的醪糟放入，放枸杞装饰一下即可食用了。
醪糟鸡蛋下奶的做法二
材料：醪糟400g、鸡蛋1个、壶瓶大枣适量、清水适量、冰糖适量。
做法：
1、准备食材：壶瓶大枣(山西特产)、鸡蛋、佬米酒。
2、锅内加水，煮沸之后，取三个大枣，切半，去核，入锅。
3、红枣煮了6分钟后，加入整碗醪糟(400g)。
4、搅拌醪糟。
5、鸡蛋磕入碗里。
6、打散均匀。
7、等煮开后，倒蛋液入锅。
8、搅拌一会，形成蛋花，就可以根据个人口味加点冰糖，煮两分钟然后出锅。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
元气舌尖芝麻饼热量高吗
元气舌尖芝麻饼热量高吗，芝麻饼,适合,两片,成份,乌发，元气舌尖家的芝麻饼每一袋都是独立包装，一袋有两片，酥酥脆脆的口感越吃越香，这里边不仅有黑芝麻，还添加了藻类提取的DHA和核桃成份能够健脑益智，乌发亮发太适合孩子吃了。0糖0香精0色素0防腐剂，...
-
唯特医生复合维生素片好吗
唯特医生复合维生素片好吗，猫咪,医生,经从,多月,好吗，唯特医生复合维生素这款产品属于性价比特别高的，一瓶有200片都干了大半瓶了，现在半个多月过去了，猫咪已经从不到一斤变成两斤多的小猪咪啦。它是全年龄阶段的猫咪都适用的，还可以预防猫藓、毛...
-
唯特医生复合维生素片怎么样
唯特医生复合维生素片怎么样，猫咪,复合维生素片,医生,容量,时补，唯特医生复合维生素片这个一片就包含了小狗小猫日常需要的维生素，而且容量特别大，一瓶里面足足有200片，建议每天一片，可以加在猫粮里，也可以单独给猫咪吃，猫咪每天吃吃喝喝，随叫随到太...
-
优佳墨西哥玉米片热量高吗
优佳墨西哥玉米片热量高吗，墨西哥玉米片,反式脂肪酸,无麸,怎么吃,不含防腐剂，优佳墨西哥玉米片这款很健康，无麸质，0反式脂肪酸，不含防腐剂，吃起来就是安心放心，怎么吃都没有负担。而且这个超大一包，如果是朋友聚会或者是出去野餐都很合适。打开袋子...
-
赞活加勉维生素C软糖好不好
赞活加勉维生素C软糖好不好，软糖,色素,闻到,想吃,成分，赞活加勉维生素C软糖一打开盖子就能闻到浓郁的苹果香甜味，一整个口水留下来啦，酸酸甜甜的青苹果味吃了还想吃，而且成分还让人很放心，里面没有添加乱七八糟的色素，每一颗都含有65mg的维生素C，这...
-
赞活加勉维生素C软糖怎么样
赞活加勉维生素C软糖怎么样，软糖,出街,成分,做完,医生，赞活加勉维生素C软糖它是丁香医生出品的，坚持使用了一段时间整个人气色都好了不少，皮肤都通透了，像是做完光子素颜出街都无压力，配料表也是优秀没有啥杂七杂八的成分，每一颗软糖就含有足足65mg...
-
BIOLINE维生素霜怎么样
BIOLINE维生素霜怎么样，素霜,女感,面霜,饱满,皮肤紧致，这款BIOLINE24.7维生素霜丰润醇厚的乳霜质地顺滑好推开非常的丝滑，用完一阵子皮肤紧致回来没有那么松松垮垮，夏天用都觉得特别清爽，脸蛋嫩嫩的饱满圆润总被夸有少女感，成分里富含樱桃，玫瑰果，蓝...
-
BIOLINE维生素霜好用吗
BIOLINE维生素霜好用吗，素霜,肌肤,透亮,抹进,水润，BIOLINE维生素霜质地推开爆水珠的感觉特别水，抹进皮肤吸收很快不油腻这点很神奇，已经用了一段时间肌肤水润透亮超级细腻，肌肤自带高光，不常熬夜的姐妹想要面若桃花也可以试试，补充皮肤维生素简直不...
-
名济堂维生素E水润霜好用吗
名济堂维生素E水润霜好用吗，面霜,济堂,水润,脸一,服帖，名济堂维生素E水润霜质地是那种软软糯糯的奶油乳霜，膏体很轻薄，上脸一点都不粘腻，这款一瓶充当面霜、手霜、身体乳，全能滋润神器，花一样的钱起三样作用。本人换季或者敏感期基本都是只用这个面...
-
名济堂维生素E水润霜几岁能用
名济堂维生素E水润霜几岁能用，水润,济堂,长时间,出油,皮肤干燥，名济堂维生素E水润霜好用还不贵，一到冬天皮肤干燥脱衣服就像“下雪”一样，长时间在空调房内，皮肤就特别爱干燥一干就要出油，尤其是鼻翼和嘴角那最容易上妆卡粉，这时候用这个名济堂滋润...
-
协和维生素B5精华好用吗
协和维生素B5精华好用吗，精华,协和,眼可,本命,敏感肌肤，协和B5精华涂抹在脸上冰冰凉凉很舒适，也没有黏腻的感觉，温和不刺激敏感肌肤轻松驾驭。本人敏感混干皮对我来说这真的是冬季补水的本命精华，除了保湿熬夜后急救也可以用它，睡前涂在起皮，爆痘的...
-
标婷维生素E乳可以擦脸吗
标婷维生素E乳可以擦脸吗，身体,标婷,干皮,性价比,医院，标婷高保湿维生素E乳是由北京医院研制的一款性价比较高的保湿乳液，价格很美丽，可以涂脸、涂手、涂身体，哪里需要涂哪里，简直就是我的最爱，冬天特别喜欢当身体乳用，就是比较费，希望能出大罐装，满足...
-
标婷维生素e乳好用吗
标婷维生素e乳好用吗，标婷,皮超,购买,全身,乳好，这个标婷维生素E乳用它涂抹全身，冬天告别干燥起皮超简单，购买的是无香型的，涂抹后没有任何香精的味道，很适合不喜欢香味的小伙伴。虽然不到20块钱但使用效果很好。这款维e乳的主要成分有年育酚了酸...
-
奇抗维生素C泡腾片怎么样
奇抗维生素C泡腾片怎么样，泡腾片,奇抗,成分,橘皮,好处，奇抗维生素C泡腾片里面还含有金银花、蒲公英、橘皮、菊花等成分，对我们身体很有好处，咱就是说一整个爱住。要知道当维生素C非常充足的时候，是可能会缩短感冒的时间或减轻症状的，疫情期间要多...
