宝宝能吃番茄土豆泥吗
番茄含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,味道酸酸地,甜甜的,营养价值很高,很少让人胃口大开。土豆蛋白质含量高,容易消化,含有多种无机盐,是宝宝成长过程中必不可少的营养元素。而且土豆和番茄搭配做好的泥,味道真的是非常非常鲜美。适合8月以上的宝宝对食材不过敏的宝宝。
主料:土豆150g、番茄酱适量、沙拉酱适量
步骤:
1.土豆去皮切小块,放入蒸锅蒸15分钟左右,熟烂后用勺子压成泥;
2.加入番茄酱;
3.拌匀;
4.用模具装上拌好的土豆泥;
5.脱模摆盘;
6.挤上适量沙拉酱就ok了。
主料:土豆150g、番茄酱适量、沙拉酱适量
步骤:
1.土豆去皮切小块,放入蒸锅蒸15分钟左右,熟烂后用勺子压成泥;
2.加入番茄酱;
3.拌匀;
4.用模具装上拌好的土豆泥;
5.脱模摆盘;
6.挤上适量沙拉酱就ok了。
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