海带拌黄瓜的做法
用料
主料：海带300g、黄瓜150g
调料：食盐适量、葱1根、姜适量、蒜1瓣、花椒适量、调和油适量
海带炒黄瓜的做法
1.这是干海带，提前一天用冷水泡发。海带泡好以后，水中加少许醋，煮约15分钟左右。
2.煮好的海带泡在干净的冷水中，随吃随取。
3.海带切片备用。
4.黄瓜洗净。
5.黄瓜切成丁。
6.葱姜蒜切末。
7.自制辣椒酱。（也可以放一点朝天椒，当然不喜欢吃辣的可以不放）
8.热锅冷油。葱姜蒜末、辣椒酱炝锅。
9.放入海带翻炒。
10.海带略炒几下，放入黄瓜。
11.放花椒、盐继续翻炒片刻后，加鸡精出锅。
12.出锅喽！！怎么样，很下饭吧！！
13.这是前一次没有放辣椒酱的。
主料：海带300g、黄瓜150g
调料：食盐适量、葱1根、姜适量、蒜1瓣、花椒适量、调和油适量
海带炒黄瓜的做法
1.这是干海带，提前一天用冷水泡发。海带泡好以后，水中加少许醋，煮约15分钟左右。
2.煮好的海带泡在干净的冷水中，随吃随取。
3.海带切片备用。
4.黄瓜洗净。
5.黄瓜切成丁。
6.葱姜蒜切末。
7.自制辣椒酱。（也可以放一点朝天椒，当然不喜欢吃辣的可以不放）
8.热锅冷油。葱姜蒜末、辣椒酱炝锅。
9.放入海带翻炒。
10.海带略炒几下，放入黄瓜。
11.放花椒、盐继续翻炒片刻后，加鸡精出锅。
12.出锅喽！！怎么样，很下饭吧！！
13.这是前一次没有放辣椒酱的。
2023年海带品牌排行榜—哪个牌子值得买海带是一种海藻类的食物，适合各种吃法，无论是凉拌、红烧还是炖汤都可以，而且适用很多人，并且富含很多的维生素。海带免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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