牛油他是饱和脂类，要尽可能少吃.多吃易引发高血脂，改变血液黏稠度，让血液黏在血管致使心脑血管疾患，牛油还富含脂肪极高，不建议多食，最好食用量为每天20克。
2023年牛油品牌排行榜—哪个牌子值得买牛油就是黄牛，也可能是水牛的脂肪油，颜色呈白色，一般是固体，也有可能是半固体，牛油含有丰富的脂肪酸，分为不饱和脂肪酸、单饱和脂肪酸...牛油2023年牛油品牌排行榜—哪个牌子值得买牛油就是黄牛，也可能是水牛的脂肪油，颜色呈白色，一般是固体，也有可能是半固体，牛油含有丰富的脂肪酸，分为不饱和脂肪酸、单饱和脂肪酸...牛油
