百合黑米粥怎么做
百合黑米粥的做法一
1.百合事先泡发好,红枣洗净
2.黑米事先浸泡过夜,两种米洗净
3.放入锅中,大火煮开
4.撇去浮沫,改小火
5.煮20分钟后放入红枣继续小火煮
6.等浓稠时放入百合,再煮5分钟左右即可
百合黑米粥的做法二
1.准备好大米和黑米
2.准备好莲子和百合
3.将莲子和百合泡发
4.将大米和黑米洗净
5.加入洗净的莲子百合
6.加入适量水
7.放入炖锅中,慢炖4小时
8.炖至粘稠即可食用了
1.百合事先泡发好,红枣洗净
2.黑米事先浸泡过夜,两种米洗净
3.放入锅中,大火煮开
4.撇去浮沫,改小火
5.煮20分钟后放入红枣继续小火煮
6.等浓稠时放入百合,再煮5分钟左右即可
百合黑米粥的做法二
1.准备好大米和黑米
2.准备好莲子和百合
3.将莲子和百合泡发
4.将大米和黑米洗净
5.加入洗净的莲子百合
6.加入适量水
7.放入炖锅中,慢炖4小时
8.炖至粘稠即可食用了
2023年黑米品牌排行榜—哪个牌子值得买黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。黑米
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