姜蒜柠檬汁苹果醋的做法
材料:一个半柠檬,二大块姜,三头蒜,一小瓶苹果醋(同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯,蜜糖适量)
1,蒜头去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,手绞出汁。
2,将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液。
3,温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。 将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。
姜蒜柠檬汁苹果醋作用是否真的有效呢?专家表示可能有一点保健作用,但是仅凭这些食材单独的作用是不可能完全治愈的,而且这个古方并不是所有人都可以食用的,在食用之前一定要慎重,要找医生确认是否可以食用。
1,蒜头去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,手绞出汁。
2,将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液。
3,温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。 将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。
姜蒜柠檬汁苹果醋作用是否真的有效呢?专家表示可能有一点保健作用,但是仅凭这些食材单独的作用是不可能完全治愈的,而且这个古方并不是所有人都可以食用的,在食用之前一定要慎重,要找医生确认是否可以食用。
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