当归煮蛋能天天吃吗
按照理论来说,当归煮蛋可以天天吃的,当归煮鸡蛋是一款食补品,并没有很大的燥性,主要食材是当归和鸡蛋,有时还会加入一些红枣作为辅食,当归能够补血,而鸡蛋的功效我们平时知道,含有蛋白质之类的,对孩子的营养补充也很大,孩子被爷爷奶奶照顾的话,会比你自己照顾时候更加疼爱,天天吃补品,还要记得提醒她做一定的运动,这样才不会积食。
但是不建议天天吃。 当归味甘、性温,天天吃当归可能导致上火。且鸡蛋胆固醇较高,普通人一天最多只能吃一个鸡蛋,并不适合大量食用,否则会造成血胆固醇含量过高。
但是不建议天天吃。 当归味甘、性温,天天吃当归可能导致上火。且鸡蛋胆固醇较高,普通人一天最多只能吃一个鸡蛋,并不适合大量食用,否则会造成血胆固醇含量过高。
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