早晚各一条，40℃左右温水冲服。
爱飘飘酵SOSO素粉在用瘦包早上空腹是可以多喝水的，不限量，一次喝400毫升都没问题，用过瘦包之后不要喝水了，中午酵素粉一包再喝120毫升，其它时间不要大口多喝水，一天喝水量最多不超过800就行。要多喝水是指吃酵素粉的时候多喝水。一天其它时间还是不渴不喝，小口喝。
针对人群：胃肠不适者，肥胖者，素食者，偏好肉食者，经常外食者，生病手术后调养者，饮酒抽烟熬夜者，更年期之妇女，腰酸背痛关节不适者，免疫力差易生病者，精神不济面色暗哑者，产后的妇女，注重养生保健者。
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针对人群：胃肠不适者，肥胖者，素食者，偏好肉食者，经常外食者，生病手术后调养者，饮酒抽烟熬夜者，更年期之妇女，腰酸背痛关节不适者，免疫力差易生病者，精神不济面色暗哑者，产后的妇女，注重养生保健者。
2023年酵素品牌排行榜—哪个牌子值得买酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素
