果冻布丁有什么营养价值
首先，果冻的原料是水果，而将水果“变成”果冻的重要原料就是“胶质”。
大多数果冻使用的都是海藻胶。营养学中称海藻胶为“可溶性膳食纤维”。
膳食纤维是一种国际一致公认的功能性食品基料。研究证明，膳食纤维对预防心脑血管病、肠胃不适、肥胖症等“现代文明病”有积极的意义。
膳食纤维对人体的主要营养作用就是调节肠道功能，尤其是润肠通便。因此，食用果冻可以改善便秘的情况。
另一方面，布丁的胶体是由卡拉胶、甘露胶混糖煮沸后冷却凝结而成。卡拉胶是海藻类植物，而甘露胶是从天南星科植物中抽提出的葡甘聚糖，这两者都是天然植物多糖，安全无害。并且，卡拉胶和甘露胶都属于“水溶性膳食纤维”。
除此之外，布丁在制造的过程中需要添加钙、钾、钠等矿物质，这些矿物质也是人体所需的元素。
不同花色品种的果冻还有其独特的营养，如有些果冻布丁含水不溶性膳食纤维，有些果冻布丁含强化维生素A、D和钙质，有些品种的果冻布丁添加胡萝卜素或螺旋藻等。
这些不同的营养素对人体健康都有其特殊的生理作用。
大多数果冻使用的都是海藻胶。营养学中称海藻胶为“可溶性膳食纤维”。
膳食纤维是一种国际一致公认的功能性食品基料。研究证明，膳食纤维对预防心脑血管病、肠胃不适、肥胖症等“现代文明病”有积极的意义。
膳食纤维对人体的主要营养作用就是调节肠道功能，尤其是润肠通便。因此，食用果冻可以改善便秘的情况。
另一方面，布丁的胶体是由卡拉胶、甘露胶混糖煮沸后冷却凝结而成。卡拉胶是海藻类植物，而甘露胶是从天南星科植物中抽提出的葡甘聚糖，这两者都是天然植物多糖，安全无害。并且，卡拉胶和甘露胶都属于“水溶性膳食纤维”。
除此之外，布丁在制造的过程中需要添加钙、钾、钠等矿物质，这些矿物质也是人体所需的元素。
不同花色品种的果冻还有其独特的营养，如有些果冻布丁含水不溶性膳食纤维，有些果冻布丁含强化维生素A、D和钙质，有些品种的果冻布丁添加胡萝卜素或螺旋藻等。
这些不同的营养素对人体健康都有其特殊的生理作用。
2023年果冻品牌排行榜—哪个牌子值得买果冻，亦称嗜喱，主要成份是水和卡拉胶，因外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑，清甜滋润而深受妇女儿童的喜爱。果冻免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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