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大麦若叶青汁可以空腹喝吗

据说青汁早上喝吸收效果是最好的,不一定要空腹,饭后也可以。不过一般来讲空腹吸收会更好一些
1.便秘:在早上空腹喝或者晚上睡觉之前喝,
2.高血压,糖尿病人群:在饭前半小时喝,
3.减肥人群:在饭前或者用2包青汁代替普通的一餐,
4.平时养生保健的随便什么时候喝都可以,也可以加在豆浆,果汁,牛奶,蜂蜜,,酸奶,五谷粉等一起喝更美味。

据说青汁早上喝吸收效果是最好的,不一定要空腹,饭后也可以。不过一般来讲空腹吸收会更好一些
1.便秘:在早上空腹喝或者晚上睡觉之前喝,
2.高血压,糖尿病人群:在饭前半小时喝,
3.减肥人群:在饭前或者用2包青汁代替普通的一餐,
4.平时养生保健的随便什么时候喝都可以,也可以加在豆浆,果汁,牛奶,蜂蜜,,酸奶,五谷粉等一起喝更美味。

2023年青汁品牌排行榜—哪个牌子值得买青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。青汁

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