长糯米和圆糯米的区别
其实这两种营养没什么不同,所以都好,就用途粘性不一样。长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。
糯米跟一般米一样也能依照外型分成长米、短米两种,外观圆短的是粳糯(圆糯米),形状细长的是籼糯(长糯米)。想直接从外观分辨糯米其实不难,糯米是不透明的白色颗粒;而稻米则是半透明的,能够透出光线。
糯米最大的特色就是直链性淀粉值低、支链淀粉值(胶性淀粉)高,煮后的黏性相当高、口感却比一般米更硬,加上容易消化不凉,所以很少直接当主餐食用,多用来做成年节的米食製品,不过圆糯米、长糯米的特性和用途仍略有差异。
圆糯米:
特色:容易煮煳、煮烂,熟透后黏性高、光泽佳,有较明显的甜味。
吃法:常用于甜点心如硷粽、八宝粥,或加工成年糕、麻糬、红龟粿、和汤圆等,也是製作酒酿的主要塬料。不过有些地区的咸粽子也会使用圆糯米,例如湖州粽、广东粽等。
长糯米:
特色:熟后较硬挺,黏度比较低、容易捏塑成型。
吃法:多用来製作咸米食,例如油饭、粽子、珍珠丸、饭糰和米糕等,这类会重复加热的米食,以长糯米当材料才不会因二次烹煮而变得太过软烂。
糯米跟一般米一样也能依照外型分成长米、短米两种,外观圆短的是粳糯(圆糯米),形状细长的是籼糯(长糯米)。想直接从外观分辨糯米其实不难,糯米是不透明的白色颗粒;而稻米则是半透明的,能够透出光线。
糯米最大的特色就是直链性淀粉值低、支链淀粉值(胶性淀粉)高,煮后的黏性相当高、口感却比一般米更硬,加上容易消化不凉,所以很少直接当主餐食用,多用来做成年节的米食製品,不过圆糯米、长糯米的特性和用途仍略有差异。
圆糯米:
特色:容易煮煳、煮烂,熟透后黏性高、光泽佳,有较明显的甜味。
吃法:常用于甜点心如硷粽、八宝粥,或加工成年糕、麻糬、红龟粿、和汤圆等,也是製作酒酿的主要塬料。不过有些地区的咸粽子也会使用圆糯米,例如湖州粽、广东粽等。
长糯米:
特色:熟后较硬挺,黏度比较低、容易捏塑成型。
吃法:多用来製作咸米食,例如油饭、粽子、珍珠丸、饭糰和米糕等,这类会重复加热的米食,以长糯米当材料才不会因二次烹煮而变得太过软烂。
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