一杯防弹咖啡热量多少
热量并不低。黑咖啡本身的热量近似于零,因为咖啡豆本身是种子,萃取时可能会有油脂部分,但液体黑咖啡中的热量可以忽略不计。也就是说,一杯防弹咖啡的热量,基本就是能量块的热量。根据某品牌介绍,每杯咖啡配所谓的能量块一块20g,都是油脂没有其他成分,热量180大卡。要知道,一罐可口可乐的热量才是153大卡。从咖啡角度出发,这种喝法的热量不但比普通的拿铁高出很多,也比其他饮料高很多,毕竟100g含糖的酸奶的热量也仅为100大卡。
2023年咖啡品牌排行榜—哪个牌子值得买咖啡是世界上三大饮料之一。喜欢咖啡的人认为咖啡是一种味道香浓,口感醇厚的饮料,当然咖啡可以帮助人们缓解疲劳,可是咖啡再好,也要适量...咖啡
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