1.停止使用添加了表面活性剂的洗发水，而改用香皂洗发。使用护发油和护发素可以保护角质层的油脂。
2.要多吃可以给头发和头皮提供养分的绿色和黄色蔬菜，特别是含有胡萝卜素的油菜和菠菜。维生素B可以防止皮炎，改善油脂分泌。适量摄入维生素C也有助于保持皮肤健康。”
3.尽量减少染发的次数。
4.选用好的染发剂。
5.染发是不要将染发剂涂在皮肤上，为防止屠刀皮肤上应先在皮肤上涂上一层凡士林防护。
6.在头皮有炎症和损伤时，不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收。
2.要多吃可以给头发和头皮提供养分的绿色和黄色蔬菜，特别是含有胡萝卜素的油菜和菠菜。维生素B可以防止皮炎，改善油脂分泌。适量摄入维生素C也有助于保持皮肤健康。”
3.尽量减少染发的次数。
4.选用好的染发剂。
5.染发是不要将染发剂涂在皮肤上，为防止屠刀皮肤上应先在皮肤上涂上一层凡士林防护。
6.在头皮有炎症和损伤时，不要染发，受损皮肤能增加染发剂的吸收。
2023年染发剂品牌排行榜—哪个牌子值得买染发剂是给头发染色使用的，大多数的染发剂里面含有致癌物质，所以染发的次数不宜很多，染发剂分为暂时性、半永久、永久性的。染发剂
