营养医师介绍山药并不属于发物,山药中含有丰富的维生素和矿物质元素,有的时候还能入药,尤其是老人可以多吃。 营养医师介绍山药并不属于发物,山药中含有丰富的维生素和矿物质元素,有的时候还能入药,尤其是老人可以多吃。2023年山药品牌排行榜—哪个牌子值得买山药是一种草药,也可以当做蔬菜来吃,非常的好吃,并且有很多功效,是非常好的东西,很多人都可以用得上,老少皆宜。山药