百合干怎么吃可以补血养气
每100克百合干含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。
因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、补血益气等功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。
百合干功效如此好,但很多人不知道,配上这几味药材常喝是可以益气补血的。
补血益气治失眠名方——桂圆百合枣仁茶
出自：《金匮要略》原方，有加减；
配方：桂圆、茯苓各10g，炒枣仁、干百合各15g，小麦、枸杞各5g；
用法：放入砂锅，清水煎服，每日一剂，睡前半小时饮用。5~7天见效。
功效：此方药方皆是药食同源原料，它是《金匮要略》里著名的补气血调经舒郁方子，集有百合、酸枣仁、茯苓、桂圆、小麦等补气活血的食材，非常适合月经量少、体弱宫寒、不孕、失眠等体质，市面上的成品也很多，不妨买点来调理，食疗虽然相对费时，但胜在安全。
因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、补血益气等功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。
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出自：《金匮要略》原方，有加减；
配方：桂圆、茯苓各10g，炒枣仁、干百合各15g，小麦、枸杞各5g；
用法：放入砂锅，清水煎服，每日一剂，睡前半小时饮用。5~7天见效。
功效：此方药方皆是药食同源原料，它是《金匮要略》里著名的补气血调经舒郁方子，集有百合、酸枣仁、茯苓、桂圆、小麦等补气活血的食材，非常适合月经量少、体弱宫寒、不孕、失眠等体质，市面上的成品也很多，不妨买点来调理，食疗虽然相对费时，但胜在安全。
2023年百合干品牌排行榜—哪个牌子值得买百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健...百合干免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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