红薯粥的做法
1、红薯洗干净去皮切成丁
2、大米(粥米)、小米等谷物淘洗干净加5倍水量
3、大火烧开加入红薯丁关小火
4、煮20分钟关火即可
5、喜欢甜口的小伙伴可以将粥放至50度左右放入一勺蜂蜜
2、大米(粥米)、小米等谷物淘洗干净加5倍水量
3、大火烧开加入红薯丁关小火
4、煮20分钟关火即可
5、喜欢甜口的小伙伴可以将粥放至50度左右放入一勺蜂蜜
2023年红薯品牌排行榜—哪个牌子值得买红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。红薯
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