鱼胶早上吃好还是晚上吃好?
空腹食用吸收效果是最好的,在早上7-8点或者夜晚10-11点,这两个时间段,有利于肠胃对于鱼胶营养的吸收。早上食用让一整天精力充沛,夜晚睡前食用,可以有助于睡眠。
2023年鱼胶品牌排行榜—哪个牌子值得买鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素...鱼胶
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