孕妈可以穿紧一些打底裤吗
因为孕妈有很大一部分人会患上静脉曲张,这是由于孕期特殊的身体和激素变化所产生的,而静脉曲张的防治主要就是一种制作较为精良的袜/裤,这种衣物就是就是促进血液流通的,所以,孕妈可以穿的!
需要注意的是,这种袜/裤和一般的相比,它的弹性是呈现梯度变化的,并不是从脚到腿都是一样的松紧程度!不过,孕妈穿打底裤也是具有一定预防静脉曲张的作用的!
弹力袜通过挤压血管,让更多的血液和氧气供应给肌肉,促进血液的流通,加速血液循环,会让代谢废物和二氧化碳更从更加快速地排出。最好是起床后穿上,睡觉时取下,以免腿部肿胀,不需要时时刻刻穿着!
为啥孕期或者孕后易得静脉曲张
妊娠时子宫增大,压迫髂静脉,引起静脉内压力增高,而发生静脉曲张;同时,妊娠期盆腔内血流量增加,影响下肢血液回流,亦为发病因素之一。
对孕妈的建议
1.睡觉时最好采取左侧卧位睡姿
睡觉时采取左侧卧位,能减轻子宫对静脉压迫,从而减轻腿和脚承受的静脉压力。此外,睡觉时也应该把脚垫高。
2.穿着静脉曲张袜或者是常见长袜
因为孕妇一般不允许剧烈运动,是可以穿弹力袜或者弹力绷带等辅助性工具。因为弹力袜的原理便是在脚踝部建立最高支撑压力,逐渐往上压力递减以达到防治血液淤积在小腿中的目的。
所以,孕妈放心大胆地穿吧,记得晚上睡觉脱下就可以了哦
需要注意的是,这种袜/裤和一般的相比,它的弹性是呈现梯度变化的,并不是从脚到腿都是一样的松紧程度!不过,孕妈穿打底裤也是具有一定预防静脉曲张的作用的!
弹力袜通过挤压血管,让更多的血液和氧气供应给肌肉,促进血液的流通,加速血液循环,会让代谢废物和二氧化碳更从更加快速地排出。最好是起床后穿上,睡觉时取下,以免腿部肿胀,不需要时时刻刻穿着!
为啥孕期或者孕后易得静脉曲张
妊娠时子宫增大,压迫髂静脉,引起静脉内压力增高,而发生静脉曲张;同时,妊娠期盆腔内血流量增加,影响下肢血液回流,亦为发病因素之一。
对孕妈的建议
1.睡觉时最好采取左侧卧位睡姿
睡觉时采取左侧卧位,能减轻子宫对静脉压迫,从而减轻腿和脚承受的静脉压力。此外,睡觉时也应该把脚垫高。
2.穿着静脉曲张袜或者是常见长袜
因为孕妇一般不允许剧烈运动,是可以穿弹力袜或者弹力绷带等辅助性工具。因为弹力袜的原理便是在脚踝部建立最高支撑压力,逐渐往上压力递减以达到防治血液淤积在小腿中的目的。
所以,孕妈放心大胆地穿吧,记得晚上睡觉脱下就可以了哦
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