猕猴桃降血压注意什么?
1,脾胃虚寒、尿频者尽量少食用。
2,含钾水果多,可以换来换去吃,吃季节水果蔬菜为好。如乌梅、橘子、桑甚、山楂、柚子(除西柚)、香蕉、红枣、柿子、西瓜、苹果、柠檬等均可。
3,若是高血压病情是需要吃降压药物(医生评估病情),切忌不要单纯改善生少生方式,一定要配合降压药物,否则血管受血压的过度波动或升高损害,出现心血管危险事件悔之晚也(心肌梗死、心脏猝死、脑卒中等)。高血压患者,降压药物配合饮食,运动,心态,一样可以快乐长寿的。
2,含钾水果多,可以换来换去吃,吃季节水果蔬菜为好。如乌梅、橘子、桑甚、山楂、柚子(除西柚)、香蕉、红枣、柿子、西瓜、苹果、柠檬等均可。
3,若是高血压病情是需要吃降压药物(医生评估病情),切忌不要单纯改善生少生方式,一定要配合降压药物,否则血管受血压的过度波动或升高损害,出现心血管危险事件悔之晚也(心肌梗死、心脏猝死、脑卒中等)。高血压患者,降压药物配合饮食,运动,心态,一样可以快乐长寿的。
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