秋葵炒鸡蛋的功效作用
秋葵营养丰富与鸡蛋搭配营养更胜一筹
秋葵、盐、蒜、辣椒、鸡蛋
1；先将秋葵洗净
2；锅中加水加少许盐和几滴油烧开，放入秋葵焯至翠绿，捞出过冷水
3；蒜拍碎切末，辣椒切圈，姜切末
4；把炒好的秋葵切好，鸡蛋磕入碗中打散
5；锅中倒油烧热倒入蛋液炒成蛋花盛出
6；锅中留底油放入蒜姜辣椒炒出香味
7；倒入切好的秋葵，加盐调味
8；最好倒入切好的蛋花翻炒均匀即可出锅
秋葵、盐、蒜、辣椒、鸡蛋
1；先将秋葵洗净
2；锅中加水加少许盐和几滴油烧开，放入秋葵焯至翠绿，捞出过冷水
3；蒜拍碎切末，辣椒切圈，姜切末
4；把炒好的秋葵切好，鸡蛋磕入碗中打散
5；锅中倒油烧热倒入蛋液炒成蛋花盛出
6；锅中留底油放入蒜姜辣椒炒出香味
7；倒入切好的秋葵，加盐调味
8；最好倒入切好的蛋花翻炒均匀即可出锅
2023年黄秋葵品牌排行榜—哪个牌子值得买黄秋葵是一种很有营养价值的食物。黄秋葵各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。黄秋葵既能够食用，也能够药用，是一种绿色保健食材。黄秋葵免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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