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东方美食干沙虫拼腰果怎么做

成本50元 售价88元 日售60份
卖点 此菜制作简单,但是选料独特,干沙虫炸制后与炸好的腰果一起成菜,配白糖上桌,一菜两味,极受年轻人的喜爱。
原料 干沙虫、腰果各150克,
调料 盐5克,白糖20克,色拉油500克(实耗15克)。
制作 1.将干沙虫用不粘锅煎至两边金黄色待用。2.腰果飞水后,调入盐,拌约5分钟尽量让其入味。3.净锅上火,下入色拉油,放入腰果炸至金黄色,捞出控油待用。4.把煎好的干沙虫整齐排好,腰果放中间,配白糖一起上席即可。
关键 干沙虫使用低温慢火煎制,最好用三四成热的油温。

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原料 干沙虫、腰果各150克,
调料 盐5克,白糖20克,色拉油500克(实耗15克)。
制作 1.将干沙虫用不粘锅煎至两边金黄色待用。2.腰果飞水后,调入盐,拌约5分钟尽量让其入味。3.净锅上火,下入色拉油,放入腰果炸至金黄色,捞出控油待用。4.把煎好的干沙虫整齐排好,腰果放中间,配白糖一起上席即可。
关键 干沙虫使用低温慢火煎制,最好用三四成热的油温。

2023年腰果品牌排行榜—哪个牌子值得买腰果也叫做鸡腰果、树花生等等,腰果的营养价值非常的丰富,既可以炒菜,也可以当做药用,腰果是一种坚果,很好吃。腰果

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