肠胃不好如何用藕粉调理身体
藕粉食用小推荐:苹果藕粉羹
配料:藕粉,苹果
制法:藕粉和水调匀,苹果切成细末;藉粉入锅,微火熬煮,透明时加入苹果,稍煮即可。
功效:热苹果养胃止腹泻;藕粉健脾开胃;两者结合对慢性胃炎有疗效。
冲泡失误的话,微波炉30秒立刻挽救
藕粉冲泡小方法:
食材简单就藕粉,爱甜口的可加蜂蜜或红糖,蜂蜜和红糖也具有养胃功效,加了没毛病
取两三勺藕粉,凉水化开,水一定要少,够化开藕粉为好,一定要将藕粉搅拌到完全化开,无颗粒感为止
加蜂蜜或红糖的这个时候可以加了,记得搅拌均匀
搅拌好了(藕粉会随时间而产生沉淀)立刻加入沸水(睁大眼睛,是沸水,刚烧开的那种)快速搅拌,沸水和藕粉的比例在9:1左右,直到藕粉呈透明状
配料:藕粉,苹果
制法:藕粉和水调匀,苹果切成细末;藉粉入锅,微火熬煮,透明时加入苹果,稍煮即可。
功效:热苹果养胃止腹泻;藕粉健脾开胃;两者结合对慢性胃炎有疗效。
冲泡失误的话,微波炉30秒立刻挽救
藕粉冲泡小方法:
食材简单就藕粉,爱甜口的可加蜂蜜或红糖,蜂蜜和红糖也具有养胃功效,加了没毛病
取两三勺藕粉,凉水化开,水一定要少,够化开藕粉为好,一定要将藕粉搅拌到完全化开,无颗粒感为止
加蜂蜜或红糖的这个时候可以加了,记得搅拌均匀
搅拌好了(藕粉会随时间而产生沉淀)立刻加入沸水(睁大眼睛,是沸水,刚烧开的那种)快速搅拌,沸水和藕粉的比例在9:1左右,直到藕粉呈透明状
2023年藕粉品牌排行榜—哪个牌子值得买藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,莲藕粉营养价值高,药疗作用也好。藕粉
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