黄皮可以带皮一起吃吗
黄皮带点酸味，但是属于碱性食品，食入体内可以帮助消化体内的毒素，起到美容养颜，排毒的作用。
专家建议带皮一起吃效果最好，果皮的营养成分，不比果实差，甚至有的成分还超过了。可以洗干净直接吃，也可以挤破泡水喝，还能做成糖渍黄皮，用来泡酒效果也不错。
在岭南农村，很多人家里大院都会有一棵，到了六月份，黄灿灿的挂满枝头让人垂涎，真有些“望黄皮止渴”的意味。没错，野生的或者原生态的黄皮是很酸的，可加工成蜜饯，或者糖浸、盐浸食用；现在在改良育种的黄皮是酸酸甜甜的，适宜当水果，可以鲜食。
黄皮果含有丰富的维生素C、有机酸、糖和果胶，具有很好的提高抵抗力作用，可以预防流行性感冒；还有生津止渴作用；对止咳化痰也是很有功效的；还有“饥食荔枝，饱食黄皮”这句话就是说黄皮具有健胃消食的作用，可以助消化。总之，黄皮酸酸甜甜能防病，有“果中之宝”之称，多吃也无妨！
黄皮主要含有丰富的维生素C,每一百克含有35毫克，另外还富含有果糖、果胶、碳水化合物，膳食纤维、有机酸等各种矿物质和微量元素。有着“果中之宝”的外号。
早在古代医学就有记载黄皮的功效：1、生津止渴，2、顺气镇咳，3、袪热化痰，4、治疗水肿腹痛，小便不利，食积不化，疟疾热毒。
而现代医学表明具有清热降火，消食健脾，对于虫咬有治疗的效果，预防流行性感冒，还对胃痛、经痛、风湿病有明显辅助作用。
专家建议带皮一起吃效果最好，果皮的营养成分，不比果实差，甚至有的成分还超过了。可以洗干净直接吃，也可以挤破泡水喝，还能做成糖渍黄皮，用来泡酒效果也不错。
在岭南农村，很多人家里大院都会有一棵，到了六月份，黄灿灿的挂满枝头让人垂涎，真有些“望黄皮止渴”的意味。没错，野生的或者原生态的黄皮是很酸的，可加工成蜜饯，或者糖浸、盐浸食用；现在在改良育种的黄皮是酸酸甜甜的，适宜当水果，可以鲜食。
黄皮果含有丰富的维生素C、有机酸、糖和果胶，具有很好的提高抵抗力作用，可以预防流行性感冒；还有生津止渴作用；对止咳化痰也是很有功效的；还有“饥食荔枝，饱食黄皮”这句话就是说黄皮具有健胃消食的作用，可以助消化。总之，黄皮酸酸甜甜能防病，有“果中之宝”之称，多吃也无妨！
黄皮主要含有丰富的维生素C,每一百克含有35毫克，另外还富含有果糖、果胶、碳水化合物，膳食纤维、有机酸等各种矿物质和微量元素。有着“果中之宝”的外号。
早在古代医学就有记载黄皮的功效：1、生津止渴，2、顺气镇咳，3、袪热化痰，4、治疗水肿腹痛，小便不利，食积不化，疟疾热毒。
而现代医学表明具有清热降火，消食健脾，对于虫咬有治疗的效果，预防流行性感冒，还对胃痛、经痛、风湿病有明显辅助作用。
免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
相关推荐
-
阿底提茶膜真的能排毒吗
阿底提茶膜真的能排毒吗，感觉,肌肤,抗氧,暗黄,性非，阿底提茶膜这款清洁补水面膜，可以说是我的家中常备。面膜里有红茶的成分可以吸附油脂，加速新陈代谢，含有的茶多酚可以吸附毛孔里面的污垢，给肌肤做一个彻底的大扫除，清洁毛孔中的垃圾！还有小玫瑰提...
-
maquillage妆前乳黄皮买哪个颜色
maquillage妆前乳黄皮买哪个颜色，妆前乳,不拔,水油,脸上,调节，maquillage妆前乳乳液质地很水润而且妆感轻薄，后期上妆也不拔干，像脸上一些比较淡的瑕疵它都可以遮个大概，它可以调节脸上的水油，后续跟粉底不拔干不卡粉。里面的清爽感应粉末能够智能...
-
maquillage妆前乳成分有哪些？maquil
maquillage妆前乳成分有哪些？maquillage妆前乳黄皮买哪个颜色，妆前乳,成分,有哪些,护肤步骤,黄皮，妆前乳,maquillage，最近换季比较干，所以除了水乳之外的护肤步骤，我还会用个资生堂旗下的心机星魅光控妆前乳。下面为大家介绍下maquillage妆前乳成...
-
阿底提茶膜怎么样？阿底提茶膜真的能
阿底提茶膜怎么样？阿底提茶膜真的能排毒吗，排毒,黑头,暗沉,脸上,过了，面膜,阿底提，自从过了25岁之后脸上暗沉黑头就没有停止过，还好遇到了阿底提茶膜。下面为大家介绍下阿底提茶膜怎么样？阿底提茶膜真的能排毒吗阿底提茶膜怎么样阿底提茶膜使用下...
-
阿底提茶膜有激素吗？阿底提茶膜真的
阿底提茶膜有激素吗？阿底提茶膜真的能排毒吗，排毒,蜕皮,排毒面膜,提眼,我就，面膜,阿底提，眼看着秋天就要来啦，换季的时候我就容易蜕皮，还好遇到了阿底提茶膜。下面为大家介绍下阿底提茶膜有激素吗？阿底提茶膜真的能排毒吗阿底提茶膜有激素吗阿底提...
-
RAY黄皮面膜功效作用？RAY黄皮面膜值
RAY黄皮面膜功效作用？RAY黄皮面膜值得入手吗，黄皮,功效,作用,压力大,肌肤，面膜,RAY，最工作压力大，整天熬夜肌肤蜡黄黄的，还好遇到了RAY黄皮面膜。下面为大家介绍下RAY黄皮面膜功效作用？RAY黄皮面膜值得入手吗RAY黄皮面膜功效作用RAY黄皮面膜用了几...
-
Ray黄皮面膜好用吗？Ray黄皮面膜怎么
Ray黄皮面膜好用吗？Ray黄皮面膜怎么样，黄皮,熬夜,脸越,吃东西,好用，面膜,Ray，熬夜和平时吃东西不规律嗜甜嗜辣让我的脸越来越黄，还好遇到了Ray黄皮面膜。下面为大家介绍Ray黄皮面膜好用吗？Ray黄皮面膜怎么样Ray黄皮面膜好用吗泰国Ray的黄皮面膜银...
-
阿玛尼415唇釉是什么颜色？阿玛尼415
阿玛尼415唇釉是什么颜色？阿玛尼415唇釉适合黄皮吗，适合,黄皮,阿玛尼唇釉,颜色,编为，唇釉,阿玛尼，阿玛尼415也是阿玛尼唇釉众多颜色中备受关注的一款,下面为大家介绍阿玛尼415唇釉是什么颜色？阿玛尼415唇釉适合黄皮吗阿玛尼415唇釉是什么颜色阿玛...
-
Midflower苦橙花排毒面膜好吗？Midfl
Midflower苦橙花排毒面膜好吗？Midflower排毒面膜怎么样，排毒面膜,好吗,脸上痘印,经常熬夜,有消，面膜,Midflower，经常熬夜加班,脸上痘印都没有消过,还好遇到了Midflower苦橙花排毒面膜。下面为大家介绍Midflower苦橙花排毒面膜好吗？Midflower排毒...
-
盘龙云海排毒养颜胶囊有什么作用？可
盘龙云海排毒养颜胶囊有什么作用？可以减肥吗，盘龙云海,熬夜,电脑辐射,有什么,作用，排毒养颜胶囊,盘龙云海，作为一个新时代的打工人,什么熬夜加班啊,电脑辐射啊,饮食不规律啊等等都已经成了家常便饭，还好遇到了盘龙云海排毒养颜胶囊。下面为大家介...
-
Cosrx痘痘贴不挤破可以贴吗？Cosrx痘
Cosrx痘痘贴不挤破可以贴吗？Cosrx痘痘贴好用吗，痘痘贴,痘痘,挤破,催熟,好用，痘痘贴,Cosrx，Cosrx痘痘贴会催熟痘痘,从而吸附痘痘里白色的不可名状的东西!下面为大家介绍Cosrx痘痘贴不挤破可以贴吗？Cosrx痘痘贴好用吗Cosrx痘痘贴不挤破可以贴吗Cosr...
-
倩丽方块唇膏笔值得入手吗？倩丽101
倩丽方块唇膏笔值得入手吗？倩丽101适合黄皮吗，倩丽,日本,适合,黄皮,女性，唇膏笔,倩丽，cezanne倩丽是日本一个性价比非常高的牌子,日本女性ol都餐不绝口的品牌。下面为大家介绍倩丽方块唇膏笔值得入手吗？倩丽101适合黄皮吗倩丽方块唇膏笔值得入手...
-
3ce腮红哪款最火？3ce腮红哪个适合黄
3ce腮红哪款最火？3ce腮红哪个适合黄皮，适合,黄皮,色调,光泽,最火，腮红,3ce，腮红颜色众多,暖色调、冷色调,还有一些带有金属光泽的色调,并不是每个颜色都适合黄皮的。下面为大家介绍3ce腮红哪款最火？3ce腮红哪个适合黄皮3ce腮红哪款最火3ce腮红上...
-
湿又野925b是什么颜色？湿又野925b黄
湿又野925b是什么颜色？湿又野925b黄皮适合吗，适合,黄皮,口红,膜会,薄涂，口红,湿又野925b，湿又野925b成膜会是哑光质感,薄涂清新日常,厚涂气场全开。下面为大家介绍湿又野925b是什么颜色？湿又野925b黄皮适合吗湿又野925b是什么颜色wet n wild口红...
