儿童鱼油哪个牌子安全
有款澳洲进口的Southernature儿童加倍Omega 3深海鱼油,它当中黄金比例DHA:EPA=5:1,是专为儿童设计的一款鱼油,而且是水果口味的胶囊状,可咀嚼,小孩吃起来和吃糖果感觉一样。更重要的是Southernature儿童加倍Omega 3深海鱼油精选纯净南太平洋、体长半英尺以下的小鱼,鱼油中的重金属和有害物质含量,通过了全球最严格的检验机构——IFOS的测试,鱼油品质高效、安全、有保证。
给孩子们选择鱼油产品,主要是看以下5点:
1.DHA+EPA(均属于鱼油中有益健康的不饱和脂肪酸)所占的百分比越高越好。占比越高说明鱼油的杂质越少,纯度越高。这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到;
2.DHA含量越多越好。因为鱼油中的EPA主要是有利于心脑血管,更适合中老年人补充。而儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA,所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品,EPA的含量高低则不必太在意;
图源:行业标准《SC/T 3503-2000多烯鱼油制品》
3.选择甘油酯型鱼油。鱼油有两种类型:甘油酯型和乙酯型。其中甘油酯型鱼油更天然,其有效成分的被吸收率比乙酯型鱼油要高出70%。目前市面上仍有小部分乙酯型鱼油在售,需要注意区分。
4.生产日期越近越新鲜。油脂经过一段时间放置后变质的几率会大大提高,因此生产日期越近的鱼油,油脂新鲜度也会更高;
5.性价比。这应该是选择任何商品时,大家都会列入考虑的因素吧!用更少的钱,买到更多的DHA,岂不美哉?
给孩子们选择鱼油产品,主要是看以下5点:
1.DHA+EPA(均属于鱼油中有益健康的不饱和脂肪酸)所占的百分比越高越好。占比越高说明鱼油的杂质越少,纯度越高。这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到;
2.DHA含量越多越好。因为鱼油中的EPA主要是有利于心脑血管,更适合中老年人补充。而儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA,所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品,EPA的含量高低则不必太在意;
图源:行业标准《SC/T 3503-2000多烯鱼油制品》
3.选择甘油酯型鱼油。鱼油有两种类型:甘油酯型和乙酯型。其中甘油酯型鱼油更天然,其有效成分的被吸收率比乙酯型鱼油要高出70%。目前市面上仍有小部分乙酯型鱼油在售,需要注意区分。
4.生产日期越近越新鲜。油脂经过一段时间放置后变质的几率会大大提高,因此生产日期越近的鱼油,油脂新鲜度也会更高;
5.性价比。这应该是选择任何商品时,大家都会列入考虑的因素吧!用更少的钱,买到更多的DHA,岂不美哉?2023年鱼油品牌排行榜—哪个牌子值得买鱼油就是鱼类身上的油类物质,通常情况下是深海的鱼类,鱼油是提取的一种油脂,具有调节血脂、预防心脏病等好处。鱼油
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