孕期缺乏维生素E有什么危害？
孕妇缺乏维生素E容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕，还可致毛发脱落，皮肤早衰多皱等。因此，孕期多吃一些富含维生素E的食物很重要！可以防止流产以及畸形，有助于性激素合成，更是细胞DNA和RNA需要的，促进大脑发育。一般缺乏维生素E最主要的影响是可能带来早产，以及临盆时肌肉无力，造成分娩时间过长，婴儿缺氧。孩子如果从母体带来的维生素E不足，血细胞容易破解造成黄疸甚至贫血。对于成年人，维生素E是抗氧化防衰老的必备营养物质，从细胞到组织，从血管到肌肉，都有保护作用，对很多腺体和脏器疾病都有很好的效果。所以孕妇还是最好多补充，尤其要补充纯天然的，因为会有多种生育酚，无添加。
保胎并不只靠维生素E
怀孕之后医院都会给你开孕妇专用的维生素，比如爱乐维，你每天按时吃一粒就好，可以额外补些钙，中国人普遍缺钙。怀孕时更要注重钙的补充
保胎的话建议每天自己做豆浆，黄豆豆浆，去超市或网上买有机黄豆，不要买便宜的，然后前三个月有条件就在家静卧，不要剧烈运动不要大幅度动作，三个月后胎相稳了再慢慢出去散步
你想到保胎这一说法，说明对自己身体有担忧，听医生的，按时产检按时抽血化验看各项指标，必要时医生会让你打针吃药，那些不是为了骗钱，是为了胎儿，照做就好
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2023年维生素e品牌排行榜—哪个牌子值得买维生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。维生素e免责声明：本网信息来自于互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，并请自行核实相关内容。本站不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。如若本网有任何内容侵犯您的权益，请及时联系我们，本站将会在24小时内处理完毕。
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