每天喝养乐多好吗？

每天喝养乐多好吗？养乐多在大陆，我们都习惯叫它为益力多，他是唯一医生都推荐喝的乳酸菌，大人、老人、小孩、孕妇都可以喝~还可以润肠道，接下来为大家介绍养乐多的多种喝法，养乐多被开发的潜力还大着呢!

一、布丁养乐多

— 食材 —

养乐多 500毫升

奶油、鲜奶各250毫升

鱼胶粉 2袋

其他水果\干果适量

① 在干净的计量杯中倒入500毫升养乐多

② 拿取另一个计量杯倒入250毫升奶油

③ 将250毫升的奶油和250毫升的牛奶搅拌混合

加入2袋鱼胶粉(超市、网店有售)，用打蛋器不停搅拌

④ 用过滤网加入养乐多，轻轻搅拌均匀即可

⑤ 将混合后的食材倒入模具，家里的碗也可以

放入冰箱冷藏2小时左右

⑥ 将布丁从模具中取出(取出之前将模具浸在水里1分钟左右)

轻轻倒扣在餐盘上就OK

放上喜欢的装饰物，即可享用软软酸甜的养乐多布丁啦

养乐多好吗

二、柠檬养乐多

食材 —

养乐多 1瓶

柠檬 200毫升

柠檬适量

① 饮料事先冰镇，拿出你漂亮的水杯，倒入一瓶养乐多

② 倒入200ml雪碧，切些柠檬丢进去

③ 也可以换成不同口味的冰块，总之冷藏风味更佳

三、养乐多水果杯

— 食材 —

养乐多 1瓶

各种你喜欢的水果(建议用甜的) 适量

① 水果切匀加入料理机打碎

② 水果汁混入养乐多

③ 水果可切块后直接码在被子里倒入养乐多，还可以放一点小酒

养乐多好吗

四、养乐多鸡尾酒

— 食材 —

百加得白朗姆酒

养乐多

红石榴糖浆

苏打水

冰块

①杯底加冰块先

② 加入适量朗姆酒(不喜欢酒味重的亲可以少加点)

③ 加养乐多至杯子三分之二处(也可用雪克杯将朗姆酒和养乐多直接调和)

④ 倒入少量红石榴糖浆(好甜口的亲可多加)

⑤ 最后添满苏打水，根据口味添加分量

养乐多好吗

养乐多好吗？为什么医生都推荐呢？小编告诉各位哦~养乐多可以和任意你喜欢的水果搭配，因为养乐多怎么折腾都不会难吃!心情不好，工作烦躁都可以来一杯养乐多哦~还有营养价值哦！

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