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宝宝不喝奶粉营养跟不上怎么办?

我儿子不大喜欢喝牛奶,所以从五个月大时就每天三餐吃排骨或小鱼熬汤煮的稀饭,再配肉松及罐头青菜,再餐间吃些果汁或果泥,半夜吃两次奶。儿子现在七个月大,醒时不肯喝牛奶,睡时又不肯喝开水,这样的喂食法是否适合?营养是否足够?到多大年纪才可改他种食物?

我们先了解此时宝宝吃什么?而后再探讨喂养的方式:

一、七个月大的宝宝吃什么?

一般孩子在出生一两个月内完全喝牛奶,第三个月左右可加适量果汁和蔬菜汁,第五个月可加入米汤、或小麦粉,第六个月加入粥(1/3碗左右即可)、土司或馒头(1/3片左右)、及果泥一匙,第七个月加入鸡肝、豆腐、鱼肉、蛋黄等少许,第九个月果泥、菜泥则可改为水果丁、剁碎蔬菜,并加入磨碎的肉类。如此随着孩子渐渐长大,食物的种类及量也就跟着加多,相对的慢慢减少牛奶量。但也并不是不喝或只喝牛奶的宝宝就一定不够营养,因为虽然食物的样式不同,但可能含同的营养,只是量可能不同而已。

二、七个月大宝宝的喂养:

七、八个月大的宝宝喜欢用手拿东西,因此常会用手掌将食物塞入嘴里,而弄得小脸一团糟,也可能散落一地,但宝宝迟早要学着自己用餐的,现在开始不正好?只是别给他叉子或汤匙,这要到十六个月左右才会操作!让他用手就可以。

另外,有些妈妈常误以为必须不停地喂宝宝吃东西,好似这是妈妈唯一的责任。其实,不顾宝宝的需要,一味的要他吃东西,反而容易造成宝宝发展上的困扰,破坏亲子间的关系。由研究结果证实,配合其需要而喂食、养育的宝宝常较健康、活泼,和妈妈关系较和谐。所以,妈妈别忘了「喂宝宝吃饭的态度和气氛,远比他吃多少重要」!一枝草一点露,宝宝自己的身体知道什么该吃和该吃多少的,别耽心!

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